💉 Abnehmspritzen – Was steckt wirklich dahinter?

Schon mal gehört, dass Leute mit einer Spritze abnehmen? Klingt erstmal fast zu einfach, oder? Aber was genau passiert da eigentlich im Körper? Und für wen sind diese Spritzen gedacht? Hier kriegst du die wichtigsten Infos – kurz, knackig und verständlich!

🧐 Wie funktioniert eine Abnehmspritze?

In den Spritzen stecken Wirkstoffe wie Semaglutid oder Liraglutid – ursprünglich eigentlich für Diabetes-Patienten entwickelt. Diese Stoffe gehören zur Gruppe der GLP-1-Rezeptoragonisten und haben ein paar spannende Effekte im Körper:

✅ Du bist schneller satt – und das Sättigungsgefühl hält länger an.
✅ Dein Appetit nimmt ab – Heißhungerattacken? Fehlanzeige!
✅ Die Verdauung wird verlangsamt – Dein Körper verwertet die Nahrung langsamer.
✅ Stabiler Blutzucker – weniger Schwankungen, weniger Heißhunger.

Das alles führt dazu, dass viele Leute automatisch weniger essen – und dadurch nach und nach Gewicht verlieren.

💊 Welche Abnehmspritzen gibt es?

Aktuell gibt’s verschiedene zugelassene Präparate:

🔹 Wegovy (Semaglutid) – Speziell zur Gewichtsreduktion entwickelt.
🔹 Saxenda (Liraglutid) – Muss täglich statt wöchentlich gespritzt werden.
🔹 Ozempic (Semaglutid) – Eigentlich für Diabetes, wird aber oft „off-label“ fürs Abnehmen genutzt.

👥 Für wen sind Abnehmspritzen geeignet?

Ärztinnen und Ärzte verschreiben sie meistens bei:

➡️ BMI über 30 (Adipositas).
➡️ BMI über 27, wenn schon gesundheitliche Probleme wie Diabetes oder Bluthochdruck bestehen.

Perfekt für Leute, die sich wirklich bemühen, aber trotz gesunder Ernährung und Sport kaum abnehmen können.

😰 Gibt’s Nebenwirkungen?

Jap, wie bei fast allem gibt’s auch hier mögliche Nebenwirkungen:

🤮 Übelkeit
🚽 Magen-Darm-Probleme (Durchfall oder Verstopfung)
🤕 Bauchschmerzen & Kopfschmerzen
😴 Müdigkeit & Erschöpfung

Aber keine Panik! Nicht jeder spürt die Nebenwirkungen gleich stark. Manche haben fast gar keine Probleme. Wichtig ist aber: Vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt quatschen!

📊 Wie wirksam sind Abnehmspritzen?

Studien zeigen: Wer eine Abnehmspritze nutzt und gleichzeitig auf eine gesunde Ernährung + Bewegung achtet, kann in einem Jahr 10–15 % seines Körpergewichts verlieren. Klingt gut, oder?

Aber hier kommt der Haken: Wenn du nach dem Absetzen einfach weitermachst wie vorher, kann das Gewicht zurückkommen.

🤔 Sind Abnehmspritzen eine dauerhafte Lösung?

Jein. Sie können helfen, aber nur, wenn du parallel langfristige Ess- und Bewegungsgewohnheiten entwickelst. Sonst ist der Jojo-Effekt vorprogrammiert.

💡 Kurz gesagt: Abnehmspritzen können ein starkes Hilfsmittel sein – aber keine „Wunderwaffe“. Wenn’s dich interessiert, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin. Sie kann dich beraten, aber die Spritze ersetzt nicht gesunde Ernährung & Bewegung! 💪🔥