Abnehmspritze 16 Min. Lesezeit April 2026

Retatrutide: Der Dreifach-Agonist mit bis zu 29% Gewichtsverlust

Drei Rezeptoren gleichzeitig. Fast 29% Gewichtsverlust. Und noch keine Zulassung. Was wir über Eli Lillys Dreifach-Agonisten wissen — und was nicht.

28,7% Gewichtsverlust
TRIUMPH-4, 12 mg Dosis
3 Rezeptoren
GLP-1 + GIP + Glukagon
82% Leberfett-Reduktion
Phase-2a-Studie

Was macht Retatrutide so anders?

Retatrutide (LY3437943) ist ein Dreifach-Agonist von Eli Lilly. Wo Ozempic einen Rezeptor aktiviert und Mounjaro zwei, geht Retatrutide auf drei — GLP-1, GIP und Glukagon. Ergebnis: 28,7% Gewichtsverlust in TRIUMPH-4. Kein anderes Medikament hat je mehr geschafft.

Kurz: Das Ding ist der stärkste Kandidat, der gerade in der Pipeline steckt. Entwickelt auf Basis von Arbeiten am Helmholtz-Zentrum München. Einmal pro Woche spritzen, unter die Haut — wie bei allen Abnehmspritzen.

Aber — und das muss ich sagen — es ist noch nicht zugelassen. Nirgendwo. Stand April 2026 läuft Phase 3. Die Daten sind beeindruckend, ja. Aber beeindruckende Phase-3-Daten hatten wir auch schon bei Medikamenten, die dann an der Zulassung gescheitert sind.

GLP-1-Rezeptor
Bremst Appetit, verlangsamt Magenentleerung, reguliert Blutzucker
GIP-Rezeptor
Verstärkt Insulin-Wirkung, verbessert Fettstoffwechsel
Glukagon-Rezeptor
Steigert Energieverbrauch durch Thermogenese, baut Leberfett ab
+2–3% Extra-Gewichtsverlust Durch den Glukagon-Rezeptor. Der kurbelt die Wärmeproduktion über braunes Fettgewebe an und baut Leberfett ab. Klingt nach wenig? Sind bei 100 kg Ausgangsgewicht 2–3 Kilo mehr. Gratis. Nur weil ein dritter Schalter umgelegt wird. [Quelle: Jastreboff et al., NEJM 2023]

Ozempic, Mounjaro, Retatrutide — wer gewinnt?

Mehr Rezeptoren = mehr Wirkung. Aber auch mehr Nebenwirkungen. Retatrutide schlägt beide zugelassenen Wirkstoffe bei fast jedem Messwert — zahlt dafür aber mit 43% Übelkeit und einem komplett neuen Nebenwirkungssignal.

Merkmal Semaglutid (Wegovy) Tirzepatid (Mounjaro) Retatrutide
Rezeptoren GLP-1 GLP-1 + GIP GLP-1 + GIP + Glukagon
Typ Einfach-Agonist Zweifach-Agonist Dreifach-Agonist
Hersteller Novo Nordisk Eli Lilly Eli Lilly
Max. Gewichtsverlust ~16,9% (68 Wo.) ~22,5% (72 Wo.) 28,7% (68 Wo.)
HbA1c-Senkung ~1,5% ~2,1% bis 2,2%
Leberfett-Reduktion moderat signifikant bis 82%
Zulassung (EU/USA) Ja / Ja Ja / Ja Noch nicht zugelassen
Verabreichung 1x wöchentlich 1x wöchentlich 1x wöchentlich

Die Tabelle zeigt's deutlich. Dreifach schlägt zweifach schlägt einfach. Logisch. Aber — und das sage ich bewusst — stärker heißt nicht automatisch besser. Semaglutid ist zugelassen, gut erforscht, millionenfach verschrieben. Retatrutide ist ein Laborkandidat. Gute Daten. Aber Daten sind nicht Alltagserfahrung.

Die Studien — und warum die Zahlen so verrückt sind

Mehrere Phase-2-Studien und eine erste Phase-3 liegen vor. Die Ergebnisse? Durchgehend jenseits von dem, was wir bisher aus Medikamentenstudien kannten — bei Gewicht, bei Diabetes, bei Fettleber. Hier die Timeline.

2023 — Phase 2 (NEJM) Phase 2
338 Teilnehmer, 48 Wochen. Die 12-mg-Dosis erzielte 24,2% Gewichtsverlust. 100% der Teilnehmer verloren mindestens 5%, 83% mindestens 15% ihres Körpergewichts. Publiziert im New England Journal of Medicine.
2023 — Phase 2, Typ-2-Diabetes (Lancet) Phase 2
HbA1c-Senkung um bis zu 2,2% bei Patienten mit Diabetes. 82% erreichten einen HbA1c unter 6,5%. Gleichzeitig Gewichtsverlust von bis zu 16,9% nach 36 Wochen.
2024 — Phase 2a, Fettleber (Nature Medicine) Phase 2a
98 Patienten mit Fettleber (MASLD). Die 12-mg-Dosis reduzierte den Leberfettgehalt um 82,4%. Bei 86% normalisierte sich das Leberfett vollständig — gegenüber 0% unter Placebo.
2025 — TRIUMPH-4 (erste Phase-3-Ergebnisse) Phase 3
445 Teilnehmer mit Adipositas und Knie-Arthrose, 68 Wochen. Die 12-mg-Dosis erzielte 28,7% Gewichtsverlust (32,3 kg). Gleichzeitig reduzierten sich Knieschmerzen um 74%. Der höchste je in einer Adipositas-Studie gemessene Gewichtsverlust.
2025 — Körperzusammensetzung (Lancet D&E) Analyse
Analyse der Phase-2-Daten: Fettmasse-Reduktion bis 26,1% (absolut 10,9 kg). Der Muskelverlust war proportional nicht höher als bei anderen Adipositas-Medikamenten.
2026 — 7 weitere Phase-3-Studien laufen Phase 3
Das TRIUMPH-Programm umfasst Studien zu Adipositas, Typ-2-Diabetes, Schlafapnoe, Fettleber, Rückenschmerzen und kardiovaskulären Endpunkten. Ergebnisse werden im Verlauf von 2026 erwartet.

43% Übelkeit. Und ein völlig neues Signal.

Magen-Darm ist Standard bei GLP-1 — Übelkeit, Durchfall, Verstopfung. Kennen wir. Was wir aus Phase 2 noch kennen: Dysästhesie. Kribbeln. Veränderte Hautempfindungen. Die gute Nachricht aus Phase 3: nur noch 4,4% statt der 20,9% aus Phase 2. Das Signal hat sich deutlich abgeschwächt.

Die TRIUMPH-4 Daten im Überblick, 12-mg-Dosis. Und ja — die Zahlen sind höher als bei Wegovy oder Mounjaro:

Übelkeit
43%
Durchfall
35%
Verstopfung
25%
Erbrechen
21%
Dysästhesie
4,4%
Julia: Die Dysästhesie hat mich anfangs beunruhigt. In Phase 2 waren es 20,9% — jeder Fünfte. Die Phase-3-Daten zeigen jetzt nur noch 4,4%. Deutlich besser. Trotzdem: Kribbeln in den Händen, veränderte Empfindungen auf der Haut — kein schönes Gefühl. Die Forscher tippen auf die Glukagon-Komponente. Wäre trotzdem das Erste, was ich meinen Arzt fragen würde.

Die Magen-Darm-Sachen klingen schlimmer als sie sind. Übelkeit und Co. treten vor allem am Anfang auf, während die Dosis hochgefahren wird. Niedriger starten (2 statt 4 mg) hilft. Die Herzfrequenz geht um 5 bis 10 Schläge hoch — normalisiert sich nach ein paar Wochen. Nix Dramatisches.

Trotzdem: 43% Übelkeit ist kein Pappenstiel. Bei Semaglutid sind es ~20%. Doppelt so viel. Ob sich das mit besseren Dosisschemata drücken lässt, werden die Phase-3-Daten zeigen.

⚠️ NAION — Augenwarnung (seit Juni 2025)

Die EMA warnt vor NAION bei GLP-1-RA. Retatrutide als Dreifach-Agonist faellt ebenfalls unter diese Warnung. Eine JAMA-Studie (August 2025) zeigt bis zu 5-fach erhoehtes Risiko bei Semaglutid. Fuer Retatrutide laufen weitere Untersuchungen. Bei ploetzlichen Sehstoerungen sofort zum Augenarzt.

✅ Entwarnung: Suizidrisiko

Im Maerz 2026 haben FDA und EMA den Verdacht eines erhoehten Suizidrisikos bei GLP-1-RA offiziell ausgeraeumt. Eine Studie der Washington University (2 Mio. US-Veteranen) zeigte kein erhoehtes Risiko.

Gallensteine: 1,6-fach erhöhtes Risiko laut NEJM 2024. Kommt vom schnellen Gewichtsverlust, besonders relevant bei Retatrutides 28,7% — das ist der höchste Wert aller zugelassenen GLP-1-RA.

Muskelabbau: 15-25% des Gewichtsverlusts geht auf Kosten der Muskelmasse. Bei 28,7% Gesamtverlust ist das besonders kritisch. Krafttraining mindestens zweimal pro Woche — Pflicht.

Wie wird Retatrutide gespritzt?

Einmal pro Woche, unter die Haut — Bauch, Oberschenkel oder Oberarm. Wie bei Wegovy und Mounjaro auch. Die Dosis wird über Monate langsam hochgefahren. Zu schnell = zu viel Übelkeit.

WocheDosisHinweis
1–42 mgStartdosis — Körper gewöhnt sich an
5–84 mgErste Steigerung
9–126 mgMittlere Dosis
13–168 mgHöhere Wirkdosis
17+8–12 mgErhaltungsdosis (Zieldosis)

Langsam steigern ist der Trick. Bei starker Übelkeit einfach eine Stufe 2 bis 4 Wochen länger halten. Schadet der Wirksamkeit nicht. Lieber eine Woche mehr auf 4 mg bleiben als mit 6 mg über der Kloschüssel hängen. Ist zumindest meine Meinung.

Wann kann ich das in Deutschland bekommen?

Noch gar nicht. Stand April 2026 hat Eli Lilly nicht mal einen Zulassungsantrag eingereicht. Frühestens 2027 bei der FDA, Ende 2027 oder 2028 bei der EMA. In der deutschen Apotheke? Realistisch 2028 oder 2029. Wenn alles gutgeht.

MeilensteinGeschätzter Zeitraum
Weitere Phase-3-Ergebnisse (TRIUMPH)Im Verlauf von 2026
NDA-Einreichung (FDA, USA)Ende 2026 / Anfang 2027
FDA-ZulassungMitte bis Ende 2027
EMA-Zulassung (Europa/Deutschland)Ende 2027 / 2028
Julia: Ich krieg regelmäßig Nachrichten: „Kann ich Retatrutide irgendwo online bestellen?" Nein. Bitte nicht. Was du auf Telegram-Kanälen oder dubiosen Online-Pharmacies findest, ist nicht geprüft. Kann unterdosiert sein. Kann verunreinigt sein. Kann irgendwas sein. Semaglutid und Tirzepatid sind zugelassen und wirksam. Hol dir ein reguläres Rezept. Das ist kein Schritt zurück — das ist Vernunft.

82% weniger Leberfett. Ernsthaft.

Das ist vielleicht die spannendste Zahl überhaupt. In einer Phase-2a-Studie (Nature Medicine, 2024) hat Retatrutide das Leberfett um bis zu 82% gesenkt. 86% der Patienten hatten danach eine komplett normale Leber. Kein anderes Medikament hat das je geschafft.

DosisLeberfett-ReduktionNormalisierung (<5%)
Placebo+0,3%0%
1 mg-42,9%27%
4 mg-57,0%52%
8 mg-81,4%79%
12 mg-82,4%86%

Warum gerade die Leber? Weil der Glukagon-Rezeptor direkt dort ansetzt. Fördert den Fettabbau in den Leberzellen. Semaglutid kann das nicht so gut — der hat keinen Glukagon-Anteil. Bei Retatrutide ist das quasi ein Bonus-Effekt.

Die große Phase-3-Studie zu Fettleber (MASLD) läuft gerade. Wenn die Ergebnisse die Phase-2-Daten bestätigen — und davon gehen die meisten Experten aus — dann könnte Retatrutide als erstes Medikament überhaupt eine Zulassung für Fettleber bekommen. Das wäre tatsächlich ein Durchbruch. Und ich benutze das Wort selten.

Meine ehrliche Meinung zu Retatrutide

Julia: Ich bin beeindruckt. Und skeptisch. Gleichzeitig. 28,7% Gewichtsverlust — das sind Zahlen, die bisher nur der Magenbypass geschafft hat. Nur dass du dafür keinen OP-Saal brauchst, sondern eine Spritze pro Woche. Das verändert die Spielregeln.

Aber. Und es gibt ein Aber. 43% Übelkeit. Ein komplett neues Nebenwirkungssignal. Kein einziges Jahr Langzeitdaten. Für jemanden mit BMI 40+, der alles versucht hat? Möglicherweise das Warten wert. Für jemanden, der 8 Kilo „Wohlfühlgewicht" verlieren will? Definitiv nicht.

Was ich meinen Klientinnen sage: Beobachte die Studien. Lies die Phase-3-Daten, wenn sie rauskommen. Aber warte nicht auf ein Medikament, das es noch nicht gibt, wenn zugelassene Optionen schon jetzt helfen können. Ein Kaloriendefizit und gezieltes Training wirken auch ohne Dreifach-Agonist. Ich hab meine 15 Kilo ohne Spritze verloren. Ging auch.

Quellen und Studien

  1. Jastreboff AM et al. (2023): Triple-Hormone-Receptor Agonist Retatrutide for Obesity. New England Journal of Medicine. DOI: 10.1056/NEJMoa2301972
  2. Rosenstock J et al. (2023): Retatrutide, a GIP, GLP-1 and glucagon receptor agonist, for people with type 2 diabetes. The Lancet. DOI: 10.1016/S0140-6736(23)01053-X
  3. Sanyal AJ et al. (2024): Retatrutide for MASLD. Nature Medicine. DOI: 10.1038/s41591-024-03018-2
  4. Eli Lilly (2025): TRIUMPH-4 Pressemitteilung — Retatrutide delivers weight loss average of 28.7%.
  5. Deutsches Ärzteblatt: Triple-Agonist Retatrutid lindert Gonarthrose bei Menschen mit Adipositas.
  6. Apotheken Umschau: Abnehmspritzen — das können neue Wirkstoffe.
  7. Gelbe Liste: Retatrutid — neues Arzneimittel T2DM.
  8. EMA PRAC: NAION-Sicherheitswarnung bei GLP-1-RA, Juni 2025.
  9. JAMA Ophthalmology: NAION-Risiko bei Semaglutid, August 2025.
  10. BMJ: GLP-1 Rebound-Gewichtszunahme (0,4 kg/Monat), Januar 2026.
  11. NEJM: Gallensteinrisiko unter GLP-1-RA (1,6-fach), 2024.
  12. WashU Suizid-Studie — 2 Mio. Veteranen, JAMA 2026.
  13. TRIUMPH Phase 3: Retatrutide 28,7%, Dysästhesie 4,4%, NEJM 2026.
Medizinischer Hinweis Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Retatrutide ist Stand 1. April 2026 nicht zugelassen. Entscheidungen über medikamentöse Adipositas-Therapien sollten immer mit einem Arzt besprochen werden. Mehr zum Thema Rezept.

Hinweis: Die Informationen auf dieser Website ersetzen keine professionelle medizinische Beratung. Konsultiere vor Beginn einer Diät oder eines Trainingsprogramms immer einen Arzt. Die hier beschriebenen Methoden basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, individuelle Ergebnisse können abweichen.

Häufig gestellte Fragen zu Retatrutide

Stand April 2026 ist Retatrutide weltweit noch nicht zugelassen. Eli Lilly hat keinen offiziellen Zeitplan genannt. Experten rechnen mit einer FDA-Zulassung frühestens 2027 und einer EMA-Zulassung für Europa Ende 2027 oder 2028.

In der Phase-3-Studie TRIUMPH-4 verloren Teilnehmer mit der 12-mg-Dosis durchschnittlich 28,7% ihres Körpergewichts in 68 Wochen. Das entspricht etwa 32 kg bei einem Ausgangsgewicht von 113 kg. In der Phase-2-Studie waren es 24,2% in 48 Wochen.

Ozempic (Semaglutid) aktiviert nur den GLP-1-Rezeptor. Mounjaro (Tirzepatid) aktiviert GLP-1 und GIP. Retatrutide aktiviert zusätzlich den Glukagon-Rezeptor, was den Energieverbrauch durch Thermogenese steigert und für 2-3% zusätzlichen Gewichtsverlust sorgt.

Die häufigsten Nebenwirkungen sind gastrointestinal: Übelkeit (43%), Durchfall (35%), Verstopfung (25%) und Erbrechen (21%). Dysästhesie (Kribbeln/Missempfindungen) sank in Phase 3 auf 4,4% (Phase 2: 20,9%). Die meisten Symptome sind leicht bis mittelschwer und bessern sich nach der Dosissteigerungsphase.

Ja. In einer Phase-2a-Studie (Nature Medicine, 2024) reduzierte Retatrutide das Leberfett um bis zu 82% nach 24 Wochen. Bei 86% der Teilnehmer mit der 12-mg-Dosis normalisierte sich der Leberfettgehalt vollständig. Das ist bisher einzigartig unter den Adipositas-Medikamenten.

Die EMA warnt seit Juni 2025 vor NAION bei GLP-1-Rezeptor-Agonisten. Retatrutide als Triple-Agonist fällt ebenfalls unter diese Warnung. NAION ist eine plötzliche Durchblutungsstörung des Sehnervs mit dauerhaftem Sehverlust. Bei plötzlichen Sehstörungen sofort zum Augenarzt.

Phase-3-Daten zur Absetz-Thematik stehen noch aus. Aus der GLP-1-Klasse (BMJ Januar 2026): durchschnittlich 0,4 kg/Monat Wiederzunahme. STEP-1-Extension bei Semaglutid: 50-67% Regain in 12 Monaten. Ob der dreifache Wirkmechanismus das Rebound-Problem verbessert, ist noch unklar.